El género y la sexualidad son temas complejos, pero desempeñan un papel importante en la configuración de nuestra identidad. Aunque el mundo es cada vez más progresista, todavía puede resultar difícil hablar de las preferencias personales que determinan a quién amamos y por quién nos sentimos atraídos. El proceso puede ser aún más difícil para aquellos cuya sexualidad o identidad de género se cruza con otras fuentes de opresión, como en el caso de los homosexuales de color.

A continuación, trataremos de responder a algunas de las preguntas más frecuentes que se plantean las personas cuando exploran su identidad sexual y de género, para que puedas averiguar dónde encajas tú.

Primero, algo de terminología básica:

  • Sexo biológico asignado al nacer: basado en los genitales con los que se nace
  • Género: se basa en lo que una persona siente o sabe que realmente es (por ejemplo, hombre, mujer, no binario, agénero)
  • Cisgénero: la identidad de género coincide con el sexo biológico asignado al nacer
  • Transgénero: la identidad de género es diferente del sexo biológico asignado al nacer
  • Sexualidad: se basa en quién atrae a una persona y en qué situaciones (por ejemplo, heterosexual, pansexual, demisexual)
  • LGBTQIA : no cisgénero y/o no heterosexual – en algún lugar del espectro de género y fluidez sexual

Muchas personas creen que la biología determina el género y la orientación sexual. Creen que lo único “correcto” es ser cisgénero y heterosexual (es decir, tu identidad de género coincide con tu sexo biológico y sólo te atraen las personas del sexo “opuesto”).

Sin embargo, esta idea es refutada tanto por la cultura como por la propia biología. Así es: ni siquiera la biología apoya realmente las etiquetas binarias de género.

Biología y cultura

Muchas personas nacen con ambos conjuntos de genitales, y a estas personas se las suele denominar “intersexuales” Son quizá el ejemplo más evidente de las limitaciones del binario biológico.

Además, existen pruebas genéticas y neurológicas de variaciones en los marcadores fisiológicos de género/sexualidad. Por ejemplo, algunas investigaciones han descubierto que los cerebros de las personas transgénero se parecen más a los cerebros del género con el que se alinean que a los cerebros del sexo biológico que se les asignó al nacer (es decir, el cerebro de una mujer transgénero probablemente se parece más al cerebro de una mujer cisgénero que al cerebro de un hombre cisgénero).

Al margen de la biología, la cultura tiene una enorme influencia en el género y la sexualidad. Por ejemplo, en la antigua Grecia, los hombres de alto estatus solían atraer tanto a hombres como a mujeres. Los antiguos griegos ni siquiera tenían términos para ser “heterosexual” u “homosexual”

En nuestra cultura moderna, el historiador Michel Foucault definió la sexualidad como una construcción totalmente social.

Independientemente de las bases biológicas y sociales exactas del género y la sexualidad, está claro que no existe una forma “normal” de ser para todo el mundo.

¿Cómo sé lo que “soy”?

Eres un ser humano increíble, maravilloso y único. Parte de ser una persona en el mundo consiste en ser diferente de los demás.

Puede que tardes días, meses o décadas en encontrar lo que te hace sentir exactamente “bien”, y eso está bien.

Por un lado, la identidad sexual puede cambiar con el tiempo. Algunas personas se identifican directamente como de género fluido o con una sexualidad fluida, y otras simplemente ajustan sus etiquetas a medida que aprenden más sobre sí mismas.

En cualquier caso, lo que decidas no es inamovible.

Por favor, nunca te sientas mal por explorar tu identidad, tanto si acabas de empezar como si llevas años utilizando una etiqueta determinada. Siempre formarás parte de la comunidad LGBTQIA (si quieres).

Independientemente de si tu identidad cambia o se arraiga aún más, eres válido y tu identidad es válida.

¿Etiquetar o no etiquetar?

Etiquetar es una forma útil y eficaz de explicar a los demás quiénes somos. Cada uno de nosotros utiliza muchas etiquetas diferentes, y no sólo para el género y la sexualidad; por ejemplo, yo podría decir que soy cisgénero, bisexual/pansexual, agnóstico, bajito, motivado, deportista, etc. Ninguna etiqueta capta mi identidad de forma holística, sino que son como atajos.

Las etiquetas pueden ser reconfortantes para algunas personas LGBTQIA, ya que pueden ayudar a normalizar tu identidad proporcionándote un ancla en torno a la cual organizar tus experiencias.

Por otro lado, las etiquetas también pueden resultar restrictivas o minimizadoras, sobre todo si sientes que tu identidad sexual o de género es muy compleja o variable. Tiene sentido sentir que ninguna de las etiquetas “encaja” o capta realmente quién eres. Y lo que peor sienta es que otra persona te etiquete erróneamente.

Utiliza las etiquetas en la medida en que te hagan sentir más cómodo, pero no sientas que tienes que cuantificar todo tu conjunto de preferencias sexuales y románticas para que los demás lo entiendan. Tu identidad de género es información privada. Nadie tiene derecho a conocerla excepto tú, a menos, por supuesto, que quieras compartirla.

Independientemente de si decides utilizar etiquetas o no, tu identidad siempre será compleja, polifacética y totalmente tuya. Dicho esto, puede que tengas que decidir qué pronombres utilizar, ya que puede surgir en la vida cotidiana.

¿Qué pronombres debo utilizar?

Eso depende de ti Si te identificas como varón, probablemente quieras que te llamen “él/ella” Si te identificas como mujer, probablemente uses “ella/él”

Para quienes no son binarios, puedes pedir que te llamen “ellos/ellas”, o puedes hacer uso de pronombres de género neutro como “zie/zim” o “e/em” Algunos aliados cisgénero también utilizan “ellos/ellas” para promover un uso más inclusivo de los pronombres.

Si alguien se equivoca de pronombre, estás en tu derecho de corregirle. Algo directo puede sonar como “Lo siento, en realidad es señor/señora” o “Prefiero que me llamen ‘ellos'”

Algo más indirecto puede consistir en insertar tu nombre o pronombres preferidos en la siguiente frase, como “No estoy segura de que nos hayan presentado bien todavía: soy Sarah”

¿Qué le digo a los demás?

La siguiente lista enumera algunas identidades sexuales (no todas). Puedes identificarte con muchos de estos términos a la vez, o quizá sólo con uno, o quizá con ninguno. Puedes tener tu propia etiqueta o mantener tu identidad totalmente privada.

Los siguientes términos pueden ayudarte a comunicar tus preferencias a los demás, si así lo deseas.

A medida que vayas leyendo, toma nota de lo que te resuene. Investiga estos términos. Encontrarás mucha más información sobre ellos y muchas más perspectivas de las que se exponen aquí.

Identidades de género:

Esta sección trata sobre tu género, o tu propia identidad dentro de tu cuerpo y de ti mismo.

  • Cisgénero
    • Mi identidad de género coincide con el sexo biológico que me asignaron al nacer.
  • Transgénero
    • Mi identidad de género es diferente del sexo biológico que me asignaron al nacer.
  • Género fluido
    • Mi identidad de género es variable y puede cambiar de vez en cuando.
  • Géneroqueer/nobinario/conforme al género
    • Mi identidad de género está fuera del binario masculino/femenino.

Orientación sexual:

Esta sección se refiere a los géneros por los que sientes atracción.

  • Heterosexual
    • Me siento atraído por el género opuesto en el binario de género.
  • Gay
    • Me identifico como hombre y me atraen los hombres.
  • Lesbiana
    • Me identifico como mujer y me atraen las mujeres.
  • Bisexual
    • Me siento atraído por mi mismo género y al menos por otro género (esto puede significar dos, más o todos los géneros)
  • Polisexual
    • Me atraen varios géneros. (esto puede significar algunos géneros o todos los géneros)
  • Pansexual
    • Me atraen las personas independientemente de su identificación de género. (esto significa todos los géneros)
    • algunas personas utilizan “bi”, “poli” y “pan” indistintamente
  • Asexual
    • No experimento atracción sexual. (pero puedo experimentar otros tipos de atracción)
      • (puedes ser asexual y también identificarte como gay/lesbiana/bi/poly/pan)
    • Asexual aromático: No experimento atracción sexual ni atracción romántica/emocional

Preferencias sexuales:

Esta sección trata sobre las circunstancias en las que experimentas atracción sexual (independientemente de tu/su sexo).

  • Asexual
    • No experimento atracción sexual.
  • Grissexual
    • A veces, pero no a menudo, experimento atracción sexual.
  • Autosexual
    • Prefiero el “amor propio” a la actividad sexual con otras personas.
  • Demisexual
    • Sólo experimento atracción sexual cuando tengo una conexión emocional profunda con la otra persona.
  • Sapiosexual
    • Experimento atracción sexual basándome en la inteligencia.
  • Poliamoroso
    • Experimento (a veces) más de una relación sexual/romántica a la vez.

Estas etiquetas no son exhaustivas. Puedes ser ninguna, una, varias o la mayoría de estas identidades sexuales. Siéntete libre de utilizar estas definiciones como guía para precisar tu propia identidad personal, pero tampoco dudes en explorar fuera de estos términos exactos.

Tómate tu tiempo para descubrirte como si estuvieras catando un buen vino. O probando todos los quesos de lujo en Whole Foods. Es probable que al principio te pierdas algunas de las notas más sutiles, pero con el tiempo empezarás a desarrollar un paladar para tu identidad.

Celebra cada nuevo descubrimiento y no tengas miedo de cambiar de etiqueta cuando lo desees. La comunidad LGBTQIA se construyó para la inclusión: sea cual sea tu identidad sexual, la comunidad te acogerá con los brazos abiertos.

Si quieres hablar con alguien mientras lo averiguas todo, visita el chat anónimo de Supportiv: te pondrán en contacto con un grupo de apoyo virtual de personas que también están explorando su sexualidad.

Quién sabe, puede que hoy descubras algo nuevo.