¡Feliz Día Nacional de la Pizza con Queso!

Con la depresión, la ansiedad y otros problemas de salud mental, es importante celebrar las pequeñas cosas, incluso las más pequeñas.

Te has esforzado mucho por sentirte bien y mantenerte sano mental y físicamente. Así que esto parece un descanso saludable.

Hay muchas formas de celebrarlo, pero nosotros nos hemos inspirado en la cultura de los memes. Aquí tienes nuestros 4 pasos para pasar unas vacaciones increíbles con pizza… por tu salud mental, claro.

1) Decide que hoy vas a vivir tu mejor vida. Cree en ti mismo.

2) Búscate un amigo que te caliente la pizza.

3) Date cuenta de lo buena que es la pizza para tu salud mental.

4) Hazle un favor al futuro: ¡prepara las sobras!

5) En el Día Nacional de la Pizza con Queso, lo más importante es… Date un capricho

Cuando has estado luchando por mantenerte sano mental y físicamente, tu fuerza de voluntad necesita un pequeño descanso. Hoy, en el Día Nacional de la Pizza con Queso, ¡disfrútalo!

Habla de tu salud mental, depresión, ansiedad, problemas familiares o simplemente de tu amor por la pizza, de forma instantánea y anónima, en Supportiv.